चिकन सलाद और खीरे के साथ क्रैकर्स

चिकन सलाद और खीरे के साथ क्रैकर्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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396.8
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 317.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

32.3%
24.2%
43.5%
फैट: 171 cal (43.5%)
प्रोटीन: 95 cal (24.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (32.3%)

About चिकन सलाद और खीरे के साथ क्रैकर्स

मुर्गी सलाद और खीरे के साथ क्रैकर्स एक रमणीय स्वाद का मेल है, जो कुरकुरे क्रैकर्स पर उबालती हुई मुर्गी सलाद को और ताजा खीरों को मिलाकर बनाया गया है। इसे क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न किया गया है, यह डिश तेज स्नैक या हल्की दोपहर के लिए उत्तम है। इसमें लीन मुर्गी, प्रोटीन से भरपूर ग्रीक योगर्ट, और ताजे पुधीने का उपयोग किया गया है, जो एक स्वस्थ बूस्ट प्रदान करता है। ठंडा, मिठास वाला खीरा ताजगी और कुरकुराहट जोड़ता है, जबकि पूरे अनाजी क्रैकर्स एक पूर्णतया भरपूर खाने के लिए ताकत प्रदान करते हैं। आनंद लें इस स्वादिष्ट ट्रीट का जो हर कुरकुरी, मसालेदार चबाने में स्वाद और पोषण का संतुलन बनाया है!