1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1181.1 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 157.5 g | 57% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 63.0 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैम के साथ क्रैकर
क्रैकर विथ जैम एक प्रिय स्नैक है जो क्रिस्पी क्रैकर्स की क्रंच को जैम की मिठासी, फलेदार भले के साथ मिलाता है। विभिन्न यूरोपीय रसोई की उत्पत्ति में, यह मिठाई परतें भरती है जो समग्र रूप से पोषाक तत्वों, कणिका और मिवाई के स्वाद का समान संतुलन लाता है। स्वास्थ्यवर्द्धक तत्वों से बने क्रैकर्स फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जबकि जैम विशेष रूप से अगर वास्तविक फल से बने हों तो विटामिन का एक बौछार प्रदान करता है। खासकर, यह अंधेरे के बाद नाश्ता के रूप में, या जैसे कि एक फन डिजर्ट, क्रैकर विथ जैम आपकी खुशियों को संतुष्ट करता है और एक छुआछूत अभिप्राय की पेशकश करता है। किसी भी समय के लिए सही है!
