क्रेकर विथ चिकन सलाद

क्रेकर विथ चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

31.4%
15.7%
52.9%
फैट: 321 cal (52.9%)
प्रोटीन: 95 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (31.4%)

About क्रेकर विथ चिकन सलाद

मुर्गी सलाद के साथ क्रैकर एक रमणीय और स्वास्थ्यप्रद नाश्ता है जो स्वाद और पोषण का एक जोर देता है। कोमल, चटपटी मुर्गी, कृस्पी सेलरी, और क्रीमी मेयोनेज़ के साथ बनाया जाता है, यह व्यंजन क्लासिक अमेरिकन खाने का एक रोमांचक रूप है। क्रिस्पी क्रैकर्स हर चबाने में एक संतोषप्रद क्रंच जोड़ते हैं। मुर्गी से उच्च प्रोटीन कंटेंट और मेयो के बजाय ग्रीक योगर्ट का उपयोग करने के विकल्प के साथ, यह किसी भी संतुलित आहार में बिल्कुल उत्तम है। चाहे उपहार के रूप में हो या तेज लंच के रूप में, मुर्गी सलाद के साथ क्रैकर निश्चित रूप से आपकी खावाहों को पूरा करेगा जबकि आपके स्वास्थ्य का ध्यान रखेगा।