क्रैब सुशी

क्रैब सुशी

Seafood

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (140 grams) contains 133 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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133
कैलोरी
5.4
प्रोटीन
26.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (140g)
कैलोरीज़
133
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0.1 g
कोलेस्ट्रॉल 9.8 mg 3%
सोडियम 663.6 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.0 g 9%
आहारी फाइबर 1.1 g 3%
शुगर्स 4.2 g
प्रोटीन 5.4 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 8.4 mg 0%
आयरन 0.3 mg 1%
पोटैशियम 51.8 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

80.5%
16.7%
2.8%
फैट: 3 cal (2.8%)
प्रोटीन: 21 cal (16.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 104 cal (80.5%)

About क्रैब सुशी

क्रैब सुशी विविध स्वादों का एक प्रेमयोग है, जिसमें नरम क्रैब मीट विंइगर्ड राइस और नोरी सीवीड में लपेटा गया होता है। जापानी खाने की जड़ से आए, यह डिश ताजगी को कला के साथ मिलाती है, अक्सर पूरे खीरे और क्रीमी एवोकाडो के साथ दिया जाता है जो एक रिफ्रेशिंग बाइट होती है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, क्रैब सुशी एक स्वस्थ लुभावनी है, जो हृदय स्वास्थ्य को सहायता प्रदान करती है और कल्याण को बढ़ाती है। इस उत्कृष्ट पाक कला अनुभव का आनंद लें जो समुद्र को सीधे अपनी प्लेट तक पहुंचाता है!