केकड़ा स्टिक रोल

केकड़ा स्टिक रोल

Seafood

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.0
कैलोरी
12.8
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
320.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 16.0 mg 5%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 12.8 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.0 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.9%
16.2%
22.8%
फैट: 72 cal (22.8%)
प्रोटीन: 51 cal (16.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (60.9%)

About केकड़ा स्टिक रोल

क्रैब स्टिक रोल एक आनंदमय मिश्रण व्यंजन है, जिसमें नकली क्रेब का स्वाद स्वादी परागित करता है और ताज़ा सब्जियों के साथ सभी को नाज़ुक चावल के रोल में लपेटा जाता है। जापानी व्यंजन से उत्पन्न, ये रोल अक्सर क्रिस्पी ककड़ी और क्रीमी एवोकाडो को शामिल करते हैं, जो एक रोगनजनक बाइट प्रदान करते हैं। प्रोटीन से भरपूर और कम कैलोरी वाले, क्रैब स्टिक रोल एक स्वस्थ स्नैक विकल्प हो सकते हैं, हालांकि माज़बूत डिपिंग सॉस के साथ मोडरेशन में उनका आनंद लेना बेहतर है। सुशी प्रेमियों और वे जिन्होंने तेज़, स्वादिष्ट भोजन की तलाश की है, क्रैब स्टिक रोल निश्चित रूप से किसी भी जीभ को संतुष्ट करने के लिए हैं!