1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केकड़ा रोल
क्रैब रोल एक खुशकिस्मत सीफ़ूड खाना है जो अपने ताली तक समुद्री खाने का स्वाद लाता है। यह स्वादिष्ट डिश नरम, जूसी क्रैब मीट का उपयोग करती है, जिसे अक्सर जोशीले मेयोनेज़, ताजा अजवाइन, और एक चिंक नींबू के साथ मिलाया जाता है, सभी एक नरम, मक्खनी रोल में समेत हैं। न्यू इंग्लैंड से उत्पन्न होकर, क्रैब रोल जलसंप्रेक्षण और ताजगी का संतुलन बनाती है, इसे सीफ़ूड प्रेमियों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाती है। हालांकि, क्रैब मांस में बढ़िया प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व भरपूर होते हैं, लेकिन इसके क्रीमी ड्रेसिंग के कारण यह उमड़ना अच्छा है। समुद्र के स्वाद से लिपट जाइए एक क्रैब रोल में, जहां हर एक मुठ्ठी एक छोटी समुद्री भागन का अनुभव है!
