1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.9 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 294.1 mg | 98% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हॉलैंडीज़ सॉस के साथ क्रैब आमलेट
क्रैब आमलेट विथ हॉलंडेज़ सॉस एक विलासित डिश है जो नरम, नरम अंडों को मिठे, स्वादिष्ट और रसदार लंप क्रैब मीट से भरकर प्रस्तुत करती है। क्लासिक ब्रंच खाना से उत्पन्न, यह मिठास भरे आमलेट को धनी, मक्खनी हॉलंडेज़ सॉस के साथ सजाया गया है, जो पूरे अनुभव को ऊंचाई पर ले जाने वाला एक टीका जोड़ता है। क्रैब से प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक संतोषजनक, ऊर्जा देने वाला भोजन प्रदान करता है। हॉलंडेज़ सॉस में क्रीमी लुक्स जोश डालते हैं, इसे मर्यादा में ले कर सर्वोत्तम रूप से आनंद लेना चाहिए। विशेष अवसरों या गोरमेट नाश्ते के लिए सही है, यह डिश आपके ताले पर समुद्र का स्वाद लेकर आता है!
