1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.3 mg | 31% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केकड़ा करी
क्रैब करी एक मोहक व्यंजन है जो तटीय व्यंजन का स्वाद सीधे आपकी मेज़ पर लाता है। सुंदर क्रैब मीट को टमाटर, नारियल का दूध, हल्दी, जीरा, धनिया जैसे स्वाद के तीव्र मिश्रण में धीमी आंच पर पकाया गया है, यह वास्तव में एक सम्पत्ति खाने की मनाओ है। इसे भारतीय और दक्षिण-पूर्व एशियाई रसोई परंपराओं से लिया गया है, यह व्यंजन अपनी बोल्ड स्वाद और सुगंधित महक के लिए प्रसिद्ध है। क्रैब से प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है, हालांकि नारियल का दूध मेहरबानी जोड़ता है, इसलिए इसे मात्रामें आनंद लें। क्रैब करी के गर्मी और मसालों का आनंद लें, और इसका जीवंत स्वाद आपको सूरज किरणों के बहाव करने वाले किनारे पर पहुंचाए।
