1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125.0 mg | 41% | |
| सोडियम | 2530.6 mg | 110% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 161.1 mg | 12% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 719.4 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केकड़े का पंजा
क्रैब क्लॉ एक स्वादिष्ट सीफ़ूड विशेष है, जिसमें नरम क्रैब मीट के लज़ीज टुकड़े एक कुरकुरे, सुनहरे-भूरे बाहरी परत में बंद होते हैं। समुद्र तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न, यह व्यंजन क्लासिक सीफ़ूड खाना के स्वाद को आत्मसात करता है, जिसे अक्सर समुद्र किनारे के झोंपड़ों और गोर्मेट रेस्तरां में भी आनंद लिया जाता है। प्रोटीन में धनी और बी12 जैसे महत्वपूर्ण विटामिन से भरपूर, क्रैब क्लॉ हेल्दी डाइट को बढ़ावा देते हैं, जबकि उनके ओमेगा-3 फैटी एसिड हृदय स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। हालांकि, चिंताजनक रेस्टोरेंट के सॉस से सावधान रहें, क्योंकि वे अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। समुद्र का एक आनंददायक स्वाद प्राप्त करने के लिए क्रैब क्लॉ का आनंद लें!
