1 serving (85 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1250.0 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 36.1 g | 72% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
क्रैब केक्स एक स्वादिष्ट सीफूड व्यंजन है जो संयुक्त राज्य के तटीय क्षेत्रों, विशेषक एमेरिका के मेरीलैंड से शुरू हुआ है। ये केक ताजा लम्प क्रैब मीट, सीज़न्ड ब्रेडक्रम्ब्स और जड़ी-बूटी और मसालों का मिश्रण करके बनाए जाते हैं, जिन्हें हल्के से सजाकर सुनहरा और कुरकुरा बनाने के लिए सौटे किया जाता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, क्रैब केक्स हेल्दी लाभ प्रदान करते हैं, हालांकि इनकी कैलोरी तैयारी पर निर्भर करके अधिक हो सकती है। अक्सर चटपटी चटनी या ताज़ा सलाद के साथ आनंद लेते हैं, ये सीफूड कला की गहराई का दर्पण करते हैं और एक सच्ची रसोईय खुशी हैं। क्रैब केक्स की प्लेट में डाइव करें और महसूस करें महासागर का स्वाद!