1 serving (100 grams) contains 231 calories, 12.7 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
462 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.4 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 11.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 152 mg | 50% | |
| सोडियम | 890 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.8 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 4.4 g | ||
| प्रोटीन | 25.4 g | 50% | |
| विटामिन डी | 16 mcg | 80% | |
| कैल्शियम | 246 mg | 18% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केक सैंडविच
क्रैब केक सैंडविच एक स्वादिष्ट खास उपहार है जो समुद्र तटीय क्षेत्रों, विशेषकर मैरिलैंड, से लौटता है। यह सैंडविच सोने जैसा क्रैब केक है, जिसमें नरम लंप क्रैब मीट, ताजा जड़ी-बूटीयाँ और मसालों की खुशबू, सभी एक नरम, टोस्टेड बन के बीच समाहित हैं। तीखी ऐओली और कुरकुरे पत्ते से सजी, यह स्वादों और संरचनाओं का एक समान तालमेल प्रदान करता है। हालांकि क्रैब मीट एक उत्कृष्ट स्रोत है लीन प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 वसा तित्तियों का, इस सैंडविच का आनंद उठाना समझदारी हो सकता है, क्योंकि कुछ संस्करण तला हो सकते हैं। इस क्लासिक समुद्री सुखद भोजन का आनंद लें, और प्रत्येक स्वादिष्ट मुंहफुल के साथ समुद्र का एक ज़ायका अनुभव करें!
