केकड़ा उबला

केकड़ा उबला

Seafood

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (85 grams) contains 97 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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269.4
कैलोरी
56.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
269.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 147.2 mg 49%
सोडियम 888.9 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 56.4 g 112%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 247.2 mg 19%
आयरन 2.2 mg 12%
पोटैशियम 719.4 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
85.6%
14.4%
फैट: 37 cal (14.4%)
प्रोटीन: 225 cal (85.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About केकड़ा उबला

क्रैब बॉयल्ड एक जीवाशी डिश है जो समुद्र तट के स्वाद को सीधे आपकी मेज़ पर लाती है। दक्षिणी व्यंजन से उत्पन्न, इसमें ताजा क्रैब, आलू, मक्का और तीखी सॉसेज़ शामिल हैं, जिन्हें खुशबूदार मसाले के साथ उबालकर मिलाया जाता है। प्रोटीन से भरपूर और विटामिन से भरपूर, यह मधुरता में लेने पर एक स्वस्थ आनंद प्रदान करता है। मिलने के लिए पूरा करने के लिए पूरा है, क्रैब बॉयल्ड आपको इस विदम्बनीय स्वाद और पौष्टिक तत्वों की मिलती जुलती मिश्रण का आनंद लेने और सुनहरे स्वाद का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करता है। इसमें डूबकर समुद्री संस्कृति का वास्तविक स्वाद आनंद लें!