कौबॉय कॉर्नब्रेड कैसरोल

कौबॉय कॉर्नब्रेड कैसरोल

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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378.5
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
42.6
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
378.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 6.6 g 33%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 37.9 mg 12%
सोडियम 757.1 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.6 g 15%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 7.6 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 142.0 mg 10%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

44.8%
14.9%
40.2%
फैट: 153 cal (40.2%)
प्रोटीन: 56 cal (14.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (44.8%)

About कौबॉय कॉर्नब्रेड कैसरोल

कॉबॉय कॉर्नब्रेड कैसरोल एक मजबूत, अरामदायक डिश है जो अमेरिकी दक्षिण पश्चिम के बोल्ड स्वादों को एकत्र करती है। मसालेदार ग्राउंड बीफ, मीठे मक्के, काले राजमा और कटे टमाटर से भरी हुई इस कैसरोल डिश में स्वाद ऑवरफ्लो करता है। एक बेहतरीन, सुनहरे मक्के की खस्ता कुरकुरी टॉपिंग के साथ, यह होम कुकिंग के गर्माहट को एक रस्ती सा पहलू मिलाती है। जबकि यह बीन्स और बीफ से प्रोटीन और फाइबर प्रदान करता है, इसे रिच और इंडल्जेंट होने का नोट करना जरूरी है। परिवार के डिनर या जमघट के लिए पर्फेक्ट, यह स्वादिष्ट डिश आपकी कॉबॉय भूख को पूरा करने में सुनिश्चित है!