1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कौबॉय कैसरोल
काऊबॉय कैसरोल एक मास्तूल, सुखद डिश है जो अमेरिकी फ्रंटियर व्यंजन की भावना को पकड़ती है। यह वन-पैन भोजन स्वादिष्ट ग्राउंड बीफ, क्रीमी संकुचित सूप, और नरम मक्का के परतों से शुरू होता है, जिन्हें संतुष्टि देने वाली करंची टेटर टॉट्स से ढका जाता है। इसके समृद्ध मिश्रण से, यह व्यस्त सप्ताह की रातों या दोस्तों के साथ समूहिक संवाद के लिए उपयुक्त है। जबकि यह स्वादिष्ट स्वाद का एक बहुत अच्छा बर्स्ट प्रदान करता है, यह थोड़ा शौकीन भी है, इसलिए इसे स्वस्थता के एक ट्विस्ट के लिए ताज़ा सब्जियों के साथ संतुलित करें। काऊबॉय कैसरोल डाउन-होम अच्छाई और सुविधा का परम संयोग है!
