1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोव्रिज़ि
कोव्रिगी रोमानियाई पारंपरिक मिठाई हैं, जिनकी खुशबूदार, ट्विस्टेड शेप और लुभाने वाली क्रंच के लिए प्रसिद्ध हैं। सादे सामग्री जैसे मैदा, पानी, और नमक से बनी जाती हैं, इन्हें अक्सर पोस्ता बीज या तिल से टॉप किया जाता है, जिससे मेवाहारी स्वाद आता है। ये मसालेदार स्नैक्स रोमानियाई खाने का प्यारा हिस्सा हैं, जो चटनी के साथ खाने या अकेले आनंद उठाने के लिए पर्याप्त हैं। ये बेहद स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन मात्रामें सेवन करना अच्छा है, क्योंकि इनकी आटीय कंज, अधिक कार्बोहाइड्रेट्स में हो सकती है। रोमानिया की समृद्ध कुलीनरी विरासत का स्वाद लेने के लिए कोव्रिगी का आनंद लीजिए!
