1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पैगेटी कार्बोनारा
कोर्ज स्पेगेटी कार्बोनारा एक पारम्परिक इटैलियन डिश का एक स्वादिष्ट वैवाहिक है, जिसमें पारंपरिक पास्ता की जगह स्पेगेटी स्क्वाश शामिल है। यह स्वस्थ विकल्प एक हल्के, खसदार स्वाद और एक संतृप्ति देने वाली बनावट प्रदान करता है। कुरकुरे पैंसेटा, क्रीमी अंडे, और सजीवन से रोमांचक पारमेशन चीज़ के साथ लठपठी गैरतर करते हुए, यह व्यंजन परमाणिक कार्बोनारा के मूल्य को पकड़ता है जबकि एक अपराध-मुक्त विकल्प होता है। स्क्वाश से विटामिन और फाइबर से भरपूर, यह स्वास्थ्यप्रिय विकल्प है जो स्वाद पर कमी नहीं करता। एक अच्छा सप्ताह के शाम का खाना या एक विशेष स्पेशल उपहार के लिए सही है, कोर्ज स्पेगेटी कार्बोनारा आपके टेबल पर एक पौष्टिक परिपुष्टि के साथ इटालियन कंफर्ट फूड लाता है।
