1 serving (150 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 19.2 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शहरी शहद के साथ
शहद के साथ कॉटेज चीज़ एक सुंदर मिश्रण है जिसमें क्रीमी कॉटेज चीज़ और धनी, सुनहरे रंग के शहद है। यह पौष्टिक व्यंजन कॉटेज चीज़ की खट्टी स्वाद को मिलाता है, जो कई विभिन्न भाषों में एक स्थापित भोजन वस्तु है, विशेष करके पूर्वी यूरोप और मध्यसागर क्षेत्र में, और शहद की प्राकृतिक मीठास के साथ सही संतुलन बनाता है। प्रोटीन, आवश्यक विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, यह स्वस्थ खास पेशकश है जो पेशी सेहत और पाचन को समर्थन करती है। यह फैट कम और कैल्शियम उच्च है, यह एक उत्कृष्ट टैली या नाश्ता विकल्प बनाता है, आपके दिन को ऊर्जा से भरकर आपकी मिठस्य इच्छा को संतुष्ट करता है। शहद के साथ कॉटेज चीज़ को एक स्वादिष्ट और स्वस्थ अनुभव के लिए आनंद लें!
