1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.2 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 866.7 mg | 37% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.1 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 26.4 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 197.6 mg | 15% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 247.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर की सॉस
कॉटेज चीज़ सॉस एक मुलायम, बहुमुखी आनंद है जो मजेदार कॉटेज चीज़, ताजा जड़ी बूटियों और कट्टा नींबू का एक झलक शामिल है। यह सॉस विभिन्न खाने की परंपराओं से प्रेरणा लेता है, आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक स्वास्थ्यपूर्ण ट्विस्ट जोड़ता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य और मजबूत हड्डियों के लिए प्रोत्साहित करता है, इसे सलाद, पास्ता, या यहाँ तक कि एक डिप के रूप में एक सही योगदान माना जा सकता है। अपनी कम वसा युक्ति के साथ, कॉटेज चीज़ सॉस एक भीषण मौजूदा स्वाद के प्रस्ताव के बिना भौकिक अभिलाषाएँ पूरी करता है। अपने भोजन का एहसास और ऊँचाई देने वाली चिकनी खुशबू द्वारा आज अपने भोजन को ऊंचा करें!
