1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 36.1 mg | 12% | |
| सोडियम | 961.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 24.0 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 192.3 mg | 14% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर पास्ता सॉस
कॉटेज चीज़ पास्ता सॉस एक क्रीमी, प्रोटीन-भरपूर विकल्प है जो पारंपरिक पास्ता सॉस के बजाय बनाया जा सकता है। यह ताजा कॉटेज चीज़, लहसुन, और जड़ी-बूटियों का समुदाय, आपकी पसंदीदा डिशों को उच्च बनाने के लिए उत्कृष्ट है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह सॉस समृद्धि को स्वस्थ ट्विस्ट के साथ मिश्रित करता है, क्रीम-आधारित विकल्पों से कम वसा और कम कैलोरी प्रदान करने के साथ। कैल्शियम और प्रोटीन में उच्च, यह वे लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो एक पौष्टिक भोजन खोज रहे हैं। सम्पूर्ण अनाज पास्ता या एक सब्जी स्पाइरल पर ढका गया हो, कॉटेज चीज़ पास्ता सॉस पेशेवर गुणों के साथ अपने स्वाद को मनोरंजित करने का एक स्वादिष्ट तरीका है। आज रात एक अपराधमुक्त रंगीन आनंद लें!
