1 serving (30 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉटेज चीज़ ड्रेसिंग
कॉटेज चीज़ ड्रेसिंग एक क्रीमी, पौष्टिक विकल्प है जो पारंपरिक ड्रेसिंग के बजाय, खट्टी चीज़ में ताजा जड़ी-बूटियों, लहसुन और नींबू के रस का मिश्रण करती है। अमेरिकी रसोई से उत्पन्न, यह सलाद, सब्जियों या डिपिंग के लिए उत्तम है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा में, यह ड्रेसिंग आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन करती है जबकि धनियावी स्वाद प्रदान करती है। चाहे आप अपने खानों को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे हों या अपराधहीन विकल्प ढूंढ़ रहे हों, कॉटेज चीज़ ड्रेसिंग आपके व्यंजनों को ऊँचा करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
