1 serving (50 grams) contains 49 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.2 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 866.7 mg | 37% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.1 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 26.4 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 197.6 mg | 15% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 247.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर डिप
कॉटेज चीज़ डिप एक मुलायम, प्रोटीन से भरपूर लाजवाब व्यंजन है जो ताजा कॉटेज चीज़ को जिंगे सामग्री जैसे जड़ी-बूटियों, लहसुन और नींबू के रस के साथ मिलाकर बनाया जाता है। क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह डिप पारंपरिक डिप्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट प्रदान करता है, जो महसूसी तौर पर पार्टी के लिए या पौष्टिक स्नैक के रूप में संकेत है। यह फैट में कम और कैल्शियम से भरपूर होने के साथ-साथ, यह इस से जुड़ी हुई ताजगी या होल-ग्रेन क्रैकर्स के साथ बहुत सुंदर जोड़ी बनाता है। चाहे आप मेहमानों को मनाने जा रहे हों या सिर्फ कुछ स्वस्थ खाने की इच्छा हो, कॉटेज चीज़ डिप एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद खिलाना है जिसे सभी पसंद करेंगे!
