1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75 mg | 25% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250 mg | 19% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉटेज चीज़ बन
कॉटेज चीज़ बन एक आनंदमय पेस्ट्री है जो कॉटेज चीज़ के क्रीमी बनावट को एक फ़्लफी आटे के साथ मिलाती है। प्रारंभिक रूप से पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से यह बन अक्सर ताजा पत्तियों से भरी होती है और कभी-कभी लहसुन की खुशबू भी देती है, जो एक स्वादिष्ट और पोषक व्यंजन बनाती है। प्रोटीन में उच्च और वसा में कम, कॉटेज चीज़ इस बन को पारंपरिक पेस्ट्री के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। चाहे इसे स्नैक के रूप में या एक स्वादिष्ट नाश्ते के विकल्प के रूप में आनंद लें, कॉटेज चीज़ बन स्वाद में विविध है, जिसे बिना अफसोस किए आनंद लेने वाले हर किसी के लिए उपयुक्त है!
