1 serving (60 grams) contains 150 calories, 7.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छाना पनीर ब्रेड
कॉटेज चीज़ ब्रेड पारंपरिक रोटी पर एक प्रिय सर्प्राइज़ है, जो कॉटेज चीज़ की मुलायमिता को पूरे गेहूं के आटे और जड़ी-बूटीयों जैसे पौष्टिक सामग्रियों के साथ मिला देती है। ग्रामीण रसोई से उत्पन्न, यह ब्रेड आपके ताले पर यूरोपीय आकर्षण की एक स्पर्श लाता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि प्रोटीन से भरपूर भी है, जो इसे नियमित रोटी के एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। कैल्शियम से भरपूर और कम वसा में, कॉटेज चीज़ ब्रेड सैंडविच से टोस्ट तक हर चीज़ के लिए उत्तम है। इसकी मुलायम, गीली बनावट का आनंद लें जिसमें स्वाद से भरा होने के साथ-साथ आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन भी है!
