1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.7 g | 44% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोटलेट
कोटोलेटा एक स्वादिष्ट इटालियन डिश है, जो आम तौर पर भूने और तले हुए बैडेड वील कटलेट से बनाई जाती है, हालांकि सूअर या मुर्गी के साथ भी समान रूप से पसंद की जाती है। लोंबार्डी क्षेत्र से उत्पन्न होने वाली, यह एक सच्चा स्वादिष्ट भोजन है जिसमें एक क्रिस्पी सुनहरी खोरक और नरम मांस होता है। तलने से धनी स्वाद जोड़ती है, हालांकि उच्च कैलोरी सामग्री के कारण, कोटोलेटा का माित्र से आनंद लेना उपयुक्त है। इसे एक ताजा सलाद या भूने हुए सब्जियों के साथ परोसें ताकि भोजन का संतुलन बना रहे। घर पर या एक रेस्तरां में आनंद लें, कोटोलेटा इटालियन रसोई उपखाने का ह्रदय को प्रगट करती है।
