1 serving (100 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 83.3 g | 106% | |
| संतृप्त फैट | 28.6 g | 143% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 214.3 mg | 71% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोस्टीन (Costine)
कोस्टाइन एक दिलचस्प डिश है जो इटैलियन रसोई के दिल से आती है, जिसे उसकी दारूण स्वादिष्टता और नरम मांस से जाना जाता है। सामान्य रूप से रुचिकर पॉर्क रिब्स के साथ बनाया जाता है, कोस्टाइन स्वादीन हर्ब्स, मसाले, और बार्बेक्यू सॉस की मिठास से भरपूर मैरिनेट में डालकर बनाया जाता है। यह डिश केवल संतुष्टि देने वाली ही नहीं है बल्कि एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मध्यम से भी आनंदित किया जा सकता है। जबकि यह प्रोटीन में अधिक है, मूल मसाले या पूरे अनाज के साथ मिलाकर उसके पोषणिय लाभों को बढ़ावा देने के लिए स्वाद लेना है। कोस्टाइन का आनंद लें और मजेदार अनुभव करें!
