1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.6 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोस्टेलेटा
कोस्टेलेटा एक चटपटी मांस की कैट है, जिसे आम तौर पर सूअर के मांस या गाय के मांस से प्राप्त किया जाता है, जिसकी धनी रसील स्वाद और रसद नरमी के लिए प्रसिद्ध है। पारंपरिक मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न होकर, इस डिश को अक्सर सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ चिकना कर दिया जाता है, जिससे इसकी रुचिकर पहचान बढ़ जाती है। जबकि यह मज़बूत प्रोटीन का मूल स्रोत प्रदान करता है, परिमाण में सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें अधिक चर्बी की सामग्री से पीछे रहना एक स्वादिष्ट भोजन के योग्य हो सकता है। चाहे वह ग्रिल किया गया हो, भुनाई गई हो, या पैन-सीर्ड हो, कोस्टेलेटा एक प्रिय सौंदर्य अनुभव प्रदान करता है जो स्वादिष्ट भोजन के साथ सुखों का संतुलन धारण करता है।
