1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 55.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.6 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 638.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉस्टको वेजी मेडली
कॉस्टको वेजी मेडली एक जीवंत और पौष्टिक मिश्रण है जिसमें विविध सब्जियां शामिल हैं, जैसे रंगीन बेल पेपर, कुरकुरी गाजर, मीठे मटर और मुलायम ब्रोकोली। यह मिश्रण विभिन्न रसोई से प्रेरित है, जिससे यह किसी भी भोजन में एक औपचारिक योगदान है। यह आवश्यक विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर है, जो एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है और कैलोरी में कम होने के कारण, यह किसी भी व्यंजन के लिए एक अबड़ चुनाव है। चाहे उसे स्टर-फ्राइड, स्टीम किया गया हो या सेंका गया हो, कॉस्टको वेजी मेडली आपके टेबल पर स्वाद और स्वास्थ्य का एक झलक लाता है, परिवारों और खाने के शौकीनों के लिए उत्कृष्ट है। सब्जियों का मजा सरल बनाने का आनंद लें!
