कॉस्टको मिश्रित जमी हुई फलों

कॉस्टको मिश्रित जमी हुई फलों

Frozen Fruit

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
118.6
कैलोरी
1.7
प्रोटीन
28.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
118.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.8 g 10%
आहारी फाइबर 6.8 g 24%
शुगर्स 16.9 g
प्रोटीन 1.7 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.9 mg 2%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 203.4 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

89.2%
5.3%
5.6%
फैट: 7 cal (5.6%)
प्रोटीन: 6 cal (5.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 115 cal (89.2%)

About कॉस्टको मिश्रित जमी हुई फलों

कॉस्टको मिश्रित जमी हुई बेरीज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जिसमें स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रास्बेरी और ब्लैकबेरीज़ शामिल हैं, जो स्मूथीज़, मिठाई या टॉपिंग्स के लिए पूर्ण हैं। प्रीमियम खेतों से आपूर्ति की गई, ये बेरीज़ गर्मियों की महक को कैद करती हैं, आपके रसोई में साल भर स्वाद का आनंद लेकर आती हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, ये आपके आहार में एक स्वस्थ योगदान हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और आपकी प्रतिरोधक्षमता को बढ़ावा देते हैं। साथ ही, इन्हें प्राकृतिक रूप से कम कैलोरी में बनाया गया है, जिससे इन्हें एक अपराध रहित मिठाई के रूप में खाए जा सकता है। कॉस्टको मिश्रित जमी हुई बेरीज़ की जानी-मानी स्वाद और पोषण से अपने भोजन को ऊंचाई दें!