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कोस्टको लहसुन झींगा

कोस्टको लहसुन झींगा

Dinner

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
कैलोरी
42.9
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 285.7 mg 95%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 42.9 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.3%
47.4%
47.3%
फैट: 171 cal (47.3%)
प्रोटीन: 171 cal (47.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (5.3%)

About कोस्टको लहसुन झींगा

कॉस्टको लहसुन झींगा एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक सीफ़ूड विकल्प है जो मज़ेदार रंगों के साथ आपके भोजन को उत्तेजित करता है। यह डिश एक सुप्त झींगे को एक स्वादिष्ट लहसुन की चटनी में सौटे करता है, जिसमें मक्खन और मसालों का एक स्पर्श और द्वारा समृद्ध है, जो क्लासिक मेडिटेरेनियन खाना से प्रेरित है। प्रत्येक सर्विंग प्रोटीन में उच्च और कार्बोहाइड्रेट में कम होता है, इसे एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक बड़े भाग के रूप में एक शानदार विकल्प बनाता है। इसके साथ ही, इसे तैयार करना तेज़ है, जिससे यह व्यस्त सप्ताह के रातों के लिए या किसी भी एकता में एक खुशमिज़ाज जोड़ने के लिए सही है। कॉस्टको लहसुन झींगा के साथ ताजा, स्वादिष्ट झींगे का स्वाद लें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.