Blog Research API Download App
कोस्टको अंडा टुकड़े

कोस्टको अंडा टुकड़े

Breakfast

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (130 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
563.6
कैलोरी
30.9
प्रोटीन
12.7
कार्बोहाइड्रेट्स
43.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
563.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 43.6 g 55%
संतृप्त फैट 18.2 g 91%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 363.6 mg 121%
सोडियम 1163.6 mg 50%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.7 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 3.6 g
प्रोटीन 30.9 g 61%
विटामिन डी 90.9 mcg 454%
कैल्शियम 272.7 mg 20%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 363.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.0%
21.8%
69.2%
फैट: 392 cal (69.2%)
प्रोटीन: 123 cal (21.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 50 cal (9.0%)

About कोस्टको अंडा टुकड़े

कॉस्टको एग बाइट्स एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक तरीका है एक स्वस्थ नाश्ता का आनंद लेने के लिए। केज-फ्री अंडे के सफेद, समृद्ध पनीर से बना, और ताज़ी सब्जियों से भरपूर, ये प्रोटीन से भरपूर बाइट्स विभिन्न स्वादों में उपलब्ध हैं जो क्लासिक नाश्ते के पसंदीदा स्वाद से प्रेरित हैं। ये ग्लूटेन-फ्री हैं और पोषक तत्वों का एक सही संतुलन प्रदान करते हैं, जिन्हें व्यस्त प्रातः के लिए एक बड़ा विकल्प बनाता है। किसी भी कृत्रिम वादाओं के बिना और एक संतुष्ट क्रीमी बनावट के साथ, कॉस्टको एग बाइट्स एक स्वादिष्ट स्वास्थ्य पर कमी करने के बिना विक्षिप्त बिना देते हैं। इन्हें गरम या ठंडे के रूप में आनंद लें, किसी भी समय के लिए त्वरित, पोषण से भरपूर भोजन के लिए!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.