मक्के का आटा

मक्के का आटा

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (8 grams) contains 30 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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526.3
कैलोरी
0
प्रोटीन
122.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (140.4g)
कैलोरीज़
526.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 122.8 g 44%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

100.0%
0.0%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 491 cal (100.0%)

About मक्के का आटा

कॉर्नस्टार्च एक बहुपेय पदार्थ है जो मक्के के बीजों के अंतभक्ष से प्राप्त होता है, जिसकी मंज़ूरी उसके धारीदार और चूर्णाकृत सा ढंग है। इसे सामान्य रूप से अमेरिकी और एशियाई खाने में उपयोग किया जाता है, यह सॉस, पुडिंग और सूप में एक गाढ़े करने वाले तत्व के रूप में काम आता है, जिससे उन्हें एक मुलायम बनावट मिलती है। हालांकि यह ग्लूटेन-मुक्त है, कॉर्नस्टार्च को अपने आहार में जोड़ना यह इनामी कार्बोहाइड्रेट्स के साथ कम विटामिन और खनिज मिलेगे। जबकि यह एक हैंडी किचन अवशेष हो सकता है, मात्रामेंद्रित है, क्योंकि इसमें फाइबर की कमी है और यह रक्त चीनी स्तर पर प्रभाव डाल सकता है। कॉर्नस्टार्च का तर्कसंगत उपयोग करें, और इसकी आनंददायक मोटा करने की शक्ति का आनंद लें!