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कॉर्नेड टूना

कॉर्नेड टूना

Protein

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
कैलोरी
50.0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
13.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.9 g 17%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 83.3 mg 27%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 50.0 g 100%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
61.5%
38.5%
फैट: 125 cal (38.5%)
प्रोटीन: 200 cal (61.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About कॉर्नेड टूना

कॉर्न्ड ट्यूना एक स्वादिष्ट और बहुमुखी समुद्री आनंद है जो प्रीमियम कट्स की टूना से बनाया गया है, जिसे मसाले लगाकर और बंद करके इसका स्वाद संरक्षित किया गया है। दुनिया भर के किनारे के व्यंजनों की उत्पत्ति करते हुए, यह प्रोटीन समृद्ध व्यंजन पारंपरिक कॉर्न्ड मीट पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट प्रदान करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हार्ट-हेल्थी है, मस्तिष्क कार्य को बढ़ाती है और सूजन को कम करती है। जबकि यह एकमात्र स्रोत के रूप में तंदुरुस्त प्रोटीन का खुबसूरत स्रोत प्रदान करता है, यह इसके अधिक उपभोक्ता के लिए अच्छा होता है क्योंकि इसमें उसकी नात्रियम सामग्री होती है। सलाद, सैंडविच, या एक टॉपिंग के रूप में उपयुक्त होने के लिए, कॉर्न्ड ट्यूना किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट पंच जोड़ देता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.