1 serving (162 grams) contains 206 calories, 7.8 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
205.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.7 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.3 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 1.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.2 mg | 9% | |
| सोडियम | 505.4 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.9 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.8 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.4 mg | 1% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 442.3 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉर्न्ड बीफ हैश
कार्नेड बीफ हैश एक मुख्य और सहानुभूतिपूर्ण डिश है जिसमें स्वादिष्ट कार्नेड बीफ, कुरकुरे आलू, और अक्सर भूने हुए प्याज और शिमला मिर्च शामिल होते हैं। यह पारंपरिक अमेरिकन नाश्ते की मूल कला से उत्पन्न होता है, जो इस डिश में मजबूत स्वाद और अनुभूति को मिश्रित करता है, जिसे ब्रंच के लिए पसंद किया जाता है। जबकि यह प्रोटीन में धन्य है और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान कर सकता है, इसे उम्मीद से ठीक-ठाक करके आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अधिक सोडियम और चर्बी में हो सकता है। पूरी तरह से मिस्टरीन हुआ और आम तौर पर अंडे के साथ परोसा जाता है, कार्नेड बीफ हैश हर एक चबाने में स्वाद और संतोष का एक आनंदमय मिश्रण प्रदान करता है।
