काजू और पर्मेज़न से भरी मक्की की रोटियां

काजू और पर्मेज़न से भरी मक्की की रोटियां

Appetizer

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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615.1
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
94.6
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
615.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.6 g 34%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 378.5 mg 29%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

60.6%
12.1%
27.3%
फैट: 170 cal (27.3%)
प्रोटीन: 75 cal (12.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 378 cal (60.6%)

About काजू और पर्मेज़न से भरी मक्की की रोटियां

मक्के के आटे और पार्मेजान से बनी कोर्न टार्टिला एक पारंपरिक मेक्सिकन स्वाद और इटैलियन व्यंजन का एक प्रिय मिश्रण है। मासा हारिना, ताजा मक्का और कटी पार्मेजान चीज़ जैसी सरल सामग्रियों से बने, ये क्लासिक टार्टिला पर एक अद्वितीय मोड़ प्रदान करते हैं। ये मसालेदार खाने का आनंद लेने वाले लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, जो ग्लूटेन-मुक्त, फाइबर से भरपूर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर हैं। या तो टैकोस के लिए एक आधार के रूप में मजबूत लगें या अपने पसंदीदा व्यंजनों के साथ परोस रहे हों, ये किसी भी भोजन को ऊंचा उठाने वाली एक स्वादिष्ट, कुरकुरी बनावट प्रदान करती हैं। मक्के के आटे और पार्मेजान वाली कोर्न टार्टिला उसे स्वास्थ्यप्रिय विकल्प ढूंढ़ने वालों के लिए उत्कृष्ट और पौष्टिक हैं, जो सभी भोजन प्रेमियों के लिए एक अनिवार्य कोशिश हैं!