कॉर्न टॉर्टिला विथ चीज़

कॉर्न टॉर्टिला विथ चीज़

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
714.3
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 47.6 mcg 238%
कैल्शियम 476.2 mg 36%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

55.2%
13.8%
31.0%
फैट: 214 cal (31.0%)
प्रोटीन: 95 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (55.2%)

About कॉर्न टॉर्टिला विथ चीज़

कॉर्न टॉर्टिया विथ चीज़ एक शानदार मिलान है, जिसमें नरम, गर्म कॉर्न टॉर्टियां और पिघला हुआ पनीर है, पारंपरिक मेक्सिकन खाने के ज़ायके को दर्शाते हैं। मांसे के कॉर्न मासा से बनी, ये टॉर्टियां ग्लूटन-फ़्री हैं और एक स्वस्थ आधार प्रदान करती हैं, जबकि पिघला हुआ पनीर एक मजेदार, क्रीमी बनावट जोड़ता है। अक्सर एक दिल को आराम देने वाली नाश्ता या बहुत सी डिशों में एक मुख्यांश के रूप में मज़ेदारी बनाती हैं, जो एक संतुष्टिप्रद स्वाद अनुभव प्रदान करते हैं। जबकि ये पिघले हुए हो सकते हैं, कम फैट वाला पनीर उपभोक्ता को एक स्वस्थ मोड़ जोड़ सकता है। पूरी तरह से विविध, कॉर्न टॉर्टिया विथ चीज़ एक स्वादिष्ट ट्रीट है जिसे हर कोई आनंद उठा सकता है!