मक्का आर्थिक

मक्का आर्थिक

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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448
कैलोरी
0
प्रोटीन
115.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (128g)
कैलोरीज़
448
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 115.2 g 41%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

100.0%
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फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 460 cal (100.0%)

About मक्का आर्थिक

मक्के का आटा एक बहुमुखी घटक है जो मक्के के बीज के एंडोस्पर्म से प्राप्त किया जाता है। आमरिकी, एशियाई, और मैक्सिकन पाकिस्थान में उपयोग किया जाता है, यह सॉस, सूप, और मिठाइयों में मोटापैन के रूप में कार्य करता है। वसा से भरपूर, यह ग्लूटेन-मुक्त है और अक्सर उन लोगों के लिए सिफारिश किया जाता है जिनके आहार पर प्रतिबंध है। जबकि यह एक संतोषप्रद बनावट प्रदान कर सकता है, इसे उचित मात्रा में उपयोग करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च है। मक्के का आटा की जादू को गले लगाएं - यह एक मुखय उत्पाद है जो स्वाद को बढ़ाता है और खुशबूदार व्यंजन बनाता है!