मक्का पास्ता

मक्का पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 357 calories, 7.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 79.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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850
कैलोरी
17.9
प्रोटीन
188.1
कार्बोहाइड्रेट्स
2.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
850
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.9 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 188.1 g 68%
आहारी फाइबर 6.4 g 22%
शुगर्स 3.6 g
प्रोटीन 17.9 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 11.9 mg 0%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

88.5%
8.4%
3.1%
फैट: 26 cal (3.1%)
प्रोटीन: 71 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 752 cal (88.5%)

About मक्का पास्ता

कॉर्न पास्ता पारंपरिक गेहूं के पास्ते का एक स्वादिष्ट और जीवंत विकल्प है, जो मुख्य रूप से स्वस्थ कॉर्न आटे से बनता है। विभिन्न लैटिन अमेरिकी रसोई से उत्पन्न होता है, यह आपकी प्लेट पर एक अद्वितीय स्वाद और एक उज्ज्वल पीले रंग का लाता है। फाइबर और ग्लूटन-फ्री से भरपूर, कॉर्न पास्ता वह उपवास संबंधित प्रतिबंधों वालों के लिए एक पूर्ण विकल्प है। यह न केवल एंटीऑक्सीडेंट्स का एक धनी स्रोत प्रदान करता है, बल्कि यह स्थिर ऊर्जा भी प्रदान करता है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। फ्रेश सब्जियों के साथ मिलाकर, एक क्रीमी सॉस में, या एक मासिक सलाद में मेज़बानी कीजिए, और कॉर्न पास्ता की आदर्श विविधता का अनुभव करें!