1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2016 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 224 g | 287% | |
| संतृप्त फैट | 30.0 g | 150% | |
| बहुविकृत फैट | 118.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्का तेल
कॉर्न तेल एक बहुपुष्टि तेल है जो कॉर्न के बीजों से निकाला जाता है, जिसे इसके हल्के स्वाद और उच्च धुंध की स्तर के लिए पहचाना जाता है। पॉलीअनसंयुक्त वसा और विटामिन ई से भरपूर, यह तलने और बेकिंग के लिए स्वस्थ विकल्प है। अमेरिकन और लैटिन अमेरिकन खाने में प्रसिद्ध है, यह अक्सर सौटेकरने, सलाद ड्रेसिंग और मरिनेट्स के लिए प्रयोग किया जाता है। जबकि यह संतुलित फैट में कम है, मधुरम शब्द सामग्री है, जिसे अब भी पर्याप्त व्यायाम की आवश्यकता है। इसकी मुलायम बनावट और न्यूट्रल स्वाद के साथ, कॉर्न तेल आपके व्यंजनों को सुंदर बनाता है जबकि उपयोगी पोषण योगदान करता है। प्रत्येक बूंद के साथ स्वाद और स्वास्थ्य का संतुलन का आनंद लें!
