1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 10 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1500 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 150 g | 54% | |
| आहारी फाइबर | 10 g | 35% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 200 mg | 15% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉर्न नाचोस
कॉर्न नाचोज़ एक स्वादिष्ट और जीवंत नाश्ता है, मैक्सिकन रसोई से उत्पन्न। क्रिस्पी, सुनहरे कॉर्न टोर्टिया चिप्स के साथ तैयार किए जाते हैं, जिन्हें गूढ़ गलने वाले चीज़, रसीले जलपेनो, और कटे टमाटर, क्रीमी ग्वाकामोल, और खट्टी सालसा जैसी ताज़ा सजावटों से ऊंचा किया जाता है। जबकि वे एक आकर्षक करक के साथ और लुभावने स्वादों के साथ पेश करने के साथ-साथ, वे कॉर्न से पूरे अनाज के श्रोत होते हैं। एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए, काले चने या एवोकाडो जोड़ने का विचार करें, जो ताकत और स्वस्थ वसा को बढ़ाते हैं। साझा करने या एकल आनंद लेने के लिए, कॉर्न नाचोज़ हर चबाने में एक त्योहार हैं!
