मक्का मिश्रित ब्रेड

मक्का मिश्रित ब्रेड

Bakery

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.2 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
16.8
प्रोटीन
108
कार्बोहाइड्रेट्स
9.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.6 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108 g 39%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 16.8 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

73.8%
11.5%
14.8%
फैट: 86 cal (14.8%)
प्रोटीन: 67 cal (11.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (73.8%)

About मक्का मिश्रित ब्रेड

मक्का मिक्सड ब्रेड एक चटपटा और पौष्टिक लीप है जो मक्के के आटे की मिठास को पूर्ण गेहूं आटे के साथ मिलाती है। दक्षिणी आराम भोजन परंपराओं से उत्पन्न होने वाला यह ब्रेड अक्सर शहद, मक्खन, और कभी-कभी मसालों के साथ भी योग किया जाता है जिससे एक विशेष टविस्ट आ जाता है। फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, मक्का मिक्सड ब्रेड किसी भी भोजन के लिए एक पोषणसंपन्न विकल्प प्रदान करती है, जबकि यह आरामदायक भोजन की भूख को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त है। इसे मक्खन के साथ गर्मागर्म आनंद लें या एक स्वादिष्ट सैंडविच के लिए बेस के रूप में उपयोग करें—चाहे जैसे भी, यह एक भीड़ वाला पसंदीदा है जो निश्चित रूप से आपकी मेज़ को रोशन करेगा!