1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्का मक्खन
मक्का बटर में एक स्वादिष्ट सरल व्यंजन है जिसमें कोमल, मिठा मक्का भरपूर, क्रीमी बटर में लिपटा है। पारंपरिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह बार्बीक्यू और परिवारिक सभाओं में गर्मियों की आदत है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, मक्का फाइबर का एक महान स्रोत है, पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने। तथापि, बटर के प्रति सावधान रहें; जबकि यह मुँह में पानी लाने वाले फ्लेवर जोड़ता है, यह बाथा की संख्या और संतृप्त चर्बी बढ़ा देता है। इस सुखद आनंद का आनंद लें जैसे कि एक स्वादिष्ट साइड डिश जो हर चबाने पर नोस्टाल्जिया का स्वाद लाता है!
