1 serving (160 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 443.6 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.8 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 8.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.4 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 369.7 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉर्न इन अ कप
कॉर्न इन ए कप एक स्वादिष्ट और जीवंत नाश्ता है जो रोड स्ट्रीट फूड की भावना को आपके स्वाद सुई पर लाता है। मीठे कॉर्न से भरपूर, इसे अक्सर क्रीमी मेनोनीज, जीर्ण नींबू और थोड़ी सी लाल मिर्ची पाउडर के साथ मज़बूत किया जाता है, एक स्वाद विस्फोट उत्पन्न करता है। यह लोकप्रिय व्यंजन मेक्सिकन व्यंजन से है, जहाँ यह मेला और सड़क के विक्रेताओं का प्यारा आधारित बनता है। जबकि यह एक खुशमिज़ाज खाने की वस्तु है, ध्यान रखें कि क्रीमी टॉपिंग के कारण थोड़ा अधिक भोग्य हो सकता है। हालांकि, कॉर्न स्वयं फाइबर और आवश्यक विटामिन्स प्रदान करता है, तो आप इस स्वादिष्ट पल का आनंद ले सकते हैं!
