कॉर्न हस्क पाउडर

कॉर्न हस्क पाउडर

Grain

आइटम रेटिंग: 87/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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875
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
212.5
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
875
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 25 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 212.5 g 77%
आहारी फाइबर 150 g 535%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

93.0%
3.3%
3.7%
फैट: 34 cal (3.7%)
प्रोटीन: 30 cal (3.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 850 cal (93.0%)

About कॉर्न हस्क पाउडर

कॉर्न हस्क पाउडर एक बहुमुखी उपकरण है जो मिठे दानों से बनी होती है, जोर की उद्योग की एक उपउत्पाद है। पारंपरिक स्थानीय अमेरिकन व्यंजनों से जुड़ा हुआ, यह मॉडर्न पकाने में एक ग्लूटेन-मुक्त विकल्प के रूप में लोकप्रिय हो रहा है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन के लिए शानदार है और केक, स्मूथीज़, और बर्तनी वाले व्यंजनों में अद्वितीय बनावट जोड़ सकता है। एंटीआक्सीडेंट से भरपूर, यह सूजन का मुकाबला करने में मदद कर सकता है। और, इसमें कैलोरी कम होने का भी फायदा है, जिससे वो व्यक्ति जो अतिरिक्त कैलोरी के बिना पोषण जोड़ना चाहते हैं, उनके लिए एक स्वस्थ चयन होता है। कॉर्न हस्क पाउडर के लाभों की खोज करें और अपने रसोईघर के निर्माण को ऊंचाई तक पहुंचाएं!