1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 37.7 mcg | 188% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्का क्रीम सूप विथ अंडा
कॉर्न क्रीम सूप विथ एग एक स्वादिष्ट वेलवेटी डिश है जो मीठे भुट्टे को दारू क्रीम के साथ मिश्रित करती है, जो एक प्रसन्नदायक बेस बनाती है। इस प्रिय व्यंजन की जड़ें विभिन्न रसोईयों में हैं, जिसे अक्सर एशियाई और पश्चिमी खाना बनाने में हाइलाइट किया जाता है। प्रत्येक कटोरे में सामान्यत: एक सॉफ्टली पोच्ड अंडे से समृद्ध किया जाता है, जो प्रोटीन और एक क्रीमी टेक्सचर जोड़ता है। पौष्टिक तत्वों से बना, यह सूप एक अच्छा तंतु एवं विटामिनों का स्रोत है जबकि फिर भी आपकी खामियों को संतुष्ट करता है। एक हल्के भोजन या एक शुरुवाती के रूप में पूर्ण, कॉर्न क्रीम सूप विथ एग नारोशिंग और लक्युकरेटिव दोनों है, इसे किसी भी अवसर के लिए एक प्रिय विकल्प बनाती है। आज एक गर्मी दाने का आनंद लें!
