मक्का बीफ व्हाइट सॉस और सब्जी

मक्का बीफ व्हाइट सॉस और सब्जी

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 566.0 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.4%
29.2%
47.4%
फैट: 153 cal (47.4%)
प्रोटीन: 94 cal (29.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (23.4%)

About मक्का बीफ व्हाइट सॉस और सब्जी

मक्खन बीफ सफेद सॉस और सब्जी एक मज़दार और सुखद डिश है जिसमें नरम मक्खन बीफ को एक क्रीमी सफेद सॉस में ढ़ककर हरे-भरे ताज़ा सब्जियों के रंगीन मेल के साथ पेश किया गया है। पारंपरिक सुखद भोजन व्यंजनों से उत्पन्न होकर यह डिश वो स्वाद लाती है जो आत्मा को गर्म करता है। मक्खन बीफ से प्रोटीन में धनी और सब्जियों से विटामिनों से भरपूर, यह एक संतुलित भोजन विकल्प प्रदान करता है। यह अपने क्रीमी सॉस के कारण भोजनपूर्ण है, लेकिन कम वसा वाले डेयरी विकल्पों का उपयोग करके या अधिक सब्जियों को शामिल करके इसे स्वस्थ बनाया जा सकता है। इस खुशबूदार डिश का आनंद लें जो स्वाद और पोषण को सही ढंग से मिलाता है!