1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.9 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्का और चावल मिश्रण
मक्का और चावल मिक्स मीठे मक्के और फ्लफी सफेद चावल का यह मिश्रण है, जो क्लासिक कम्फर्ट फूड से आए रसों को एकत्र करता है। पूरी तरह से सीजन किया गया और आसानी से तैयार किया जा सकता है, यह डिश विभिन्न वैश्विक रसोई पकान का हिस्सा है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक विविध योजना बनाता है। यह फाइबर से भरपूर है और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है, यह एक तेजी से बनाने वाला साइड या एक चटपटे स्टर-फ्राइज के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। प्रत्येक खाने में स्वाद और स्वास्थ्य की समंजस्या का आनंद लें, जिससे हर कोणे में भोजन का एक खुशहाल अनुभव हो।
