1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 140.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 1357.1 mcg | 6785% | |
| कैल्शियम | 21.4 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 864.3 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉपर नदी की सल्मन
कॉपर रिवर सैल्मन विश्व में सबसे उत्कृष्ट सैल्मन प्रजातियों में से एक माना जाता है, जो की अलास्का की शुद्ध जलस्रोतों से आता है। इसकी चमकदार, भरपूर स्वाद और खूबसूरत गहरा नारंगी रंग के लिए मशहूर है, यह वाइल्ड कॉट सैल्मन आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, और विटामिन से भरपूर है, जो ह्रदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। ग्रिल करने, बेक करने, या सीर करने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त, कॉपर रिवर सैल्मन किसी भी डिश को उच्च करता है, जिसे गोरमेट रसोईघरों और सीफूड मनाओं में पसंद किया जाता है। कॉपर रिवर का स्वाद अनुभव कीजिए, जहां सबसे ताजगी वाले सामग्री और सबसे शुद्ध उत्पत्ति मिलती है।
