1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.5 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 270.3 mcg | 1351% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 540.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ठंडा एकता ग्रीक भूना सैल्मन बाउल
ठंडा यूनिटी ग्रीक भुना हुआ सैल्मन बाउल एक जीवंत और पुष्टिकारी व्यंजन है जो यूनान के समृद्ध स्वाद को ताजगी से भरपूर सामग्री की भले-भारी भले के साथ मिलाता है। नरम, ओवन में भुना हुआ सैल्मन यूरोपीय जडियों से सही सेज़निंग के साथ है, एक फ्लफी क्विनोआ की परत के साथ जोड़ा गया है और ताजा खीरा, रसदार टमाटर के साथ और तेज़ फेटा चीज़ की एक छिड़काव। यह बाउल न केवल प्रोटीन और सैल्मन से ओमेगा-3 पूर्ण तत्वों से भरपूर है, बल्कि यह रंगीन सब्जियों से विटामिनों से लोड है। हरी चटनी के साथ चटपटा नींबू-जैतून का तेल डालकर, यह एक स्वादिष्ट स्वस्थ भोजन है जो आपके मेज़ पर सीधे मिडिटेरेनियन का स्वाद लाता है। हर बाइट के साथ एकता और स्वास्थ्य का स्वाद लें!
