जैम वाली कुकीज़

जैम वाली कुकीज़

Dessert

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
960
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
144
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 16.0 g 80%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 400.0 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 144 g 52%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 80.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

64.3%
3.6%
32.1%
फैट: 288 cal (32.1%)
प्रोटीन: 32 cal (3.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 576 cal (64.3%)

About जैम वाली कुकीज़

कुकीज़ विथ जैम खुशबूदार और चैर्म वाले ट्रीट्स हैं जो एक क्लासिक कुकी की मिठास और मक्खनी अच्छाई को एक लाजवंय फल भराव से मिलाती हैं। इन्हें दुनिया भर के विभिन्न खाने से उत्पन्न किया गया है, इन कुकीज़ को अक्सर अमीर सामग्रियों जैसे मैदा, चीनी, और मक्खन के साथ बनाया जाता है, जिन पर किसी हॉममेड या स्टोर-खरीदी गई जैम की एक जीवंत परत से सजाया जाता है। जबकि ये विशेषकर आपकी मीठी टूथ की खुशी को पूरा करती हैं, तब ये एक अच्छे अंगूरी झटका भी देती हैं, जैम से विटामिन की एक मात्रा प्रदान करती हैं। मोड़ेरेशन में एक आत्मनिर्भर स्नैक के रूप में इनका आनंद लें, और प्रत्येक बाइट के साथ एक नोस्टाल्जिया का स्वाद भी लें!