1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.7 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 94.3 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 23.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कूकीज़ और क्रीम दही स्मूदी
कुकीज़ और क्रीम योगर्ट स्मूथी एक ऐसा स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें क्रीमी योगर्ट, कुरकुरे कुकी टुकड़े और थोड़ी सी चॉकलेट की खुशबू है। एक पॉपुलर अमेरिकी मिठाई ट्रेंड से उत्पन्न, यह स्मूदी क्लासिक कुकीज़ और क्रीम का स्वाद पकड़ती है जिसे हम सभी पसंद करते हैं। प्रोटीन से भरपूर ग्रीक योगर्ट से बनाई गई, यह एक स्वस्थ परिवर्तन प्रस्तुत करती है, जो एक ताजगी भरे नाश्ते या प्रयास रहित स्नैक के लिए सही है। जबकि कुकीज़ मिठास जोड़ती है, यदि आप एक स्वस्थ ट्रीट के लिए सामग्री समायोजित करना चाहते हैं, तो आप आसानी से इसे समायोजित कर सकते हैं। इस स्वादिष्ट, ऊर्जावान्त स्मूथ, अनाजी की पीयें - आपके स्वाद सेंस आपका शुक्रिया करेंगे!
